Serahkan Tidur! 4 Tips untuk membantu anda tidur di Pesawat

Serahkan Tidur! 4 Tips untuk membantu anda tidur di Pesawat

Sama ada untuk jangka pendek atau jarak jauh, perjalanan pesawat boleh menjadi alasan yang sempurna untuk menangkap tidur sebelum mendarat ke hari yang sibuk. Tidur di atas kapal terbang bermakna banyak perkara yang berbeza, yang paling penting ialah anda mengelakkan kegelisahan pergolakan jika ada. Jika anda sedang tidur, maka anda juga tidak menyedari penumpang yang mendengkur, menangis kanak-kanak, dan semua gangguan biasa yang lain. Untuk mengatasinya, anda tiba di destinasi anda semua segar dan bersedia untuk mengambil dunia.

Berikut adalah beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk tidur sepanjang perjalanan ke destinasi anda -

Pilih Seat Window

Mengapa? Kerana itu, anda dapat menikmati tidur yang baik tanpa terganggu oleh penumpang lain yang ingin menggunakan tandas. Selain itu, di kerusi tingkap, anda boleh bersandar pada dinding dan menjaga siku anda jauh dari gerai minuman rolling atau penumpang lain yang sedang berjalan.

Pakaian yang selesa dan Gear Tidur

Nombor satu dalam senarai anda harus memakai pakaian yang selesa, misalnya baju baju, baju renang atau piyama. Bawa bantal perjalanan anda sendiri, topeng tidur, dan fon kepala yang membatalkan bunyi. Juga, selipkan diri anda dalam selimut dan ingat untuk menggantung tali pinggang tempat duduk anda di atas selimut, jadi anda tidak selalu diganggu memakainya oleh tuan rumah udara.

Matikan Set Hiburan

Adalah sukar untuk mencapai apa-apa tidur jika filem atau mana-mana infomercial sedang bermain di hadapan anda. Jadi, sebelum anda tidur, ingat untuk mematikan set hiburan dan bersandar di sisi tetingkap, jadi walaupun jika rakan penumpang anda dihidupkan, ia tidak mengganggu tidur anda.

Tinggal terhidrat

Fakta bercakap, terbang membuat anda dehidrasi. Oleh itu, anda mesti terus memegang cawan kecil air untuk mengatasi udara kabin kering. Juga, yang terbaik adalah untuk mengelakkan alkohol, sudah pasti jumlahnya yang besar. Jika boleh, elakkan apa-apa jenis ubat, kerana ia boleh mencetuskan beberapa kesan sampingan dalam persekitaran terkandung pesawat.

Yang paling penting, tetap tenang dan teruskan pemikiran yang kurang baik untuk menikmati tidur tanpa jitter pada penerbangan seterusnya.

"

Share:

Halaman Yang Serupa

add