Tempat kesihatan teratas di Amerika Latin

2024 Pengarang: Ada Peters | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:36

Ia seharusnya tidak mengejutkan bahawa tempat kesejahteraan teratas di Amerika Latin mempunyai akar kuno. Tamadun terkenal seperti Maya dan Inca telah lama merawat pelacur berpeluh, urut batu panas dan daun koka sebagai bahagian suci budaya mereka. Melukis pada tradisi yang dihormati pada masa ini, negara-negara di Amerika Latin telah memasuki satu jenis perjalanan baru yang khusus untuk mencari ketenangan batin.

Yäan Wellness, Tulum, Mexico

Selepas bermalam di Quentana Roo megaresort Cancún, beberapa downtime di kawasan desa berdekatan boleh menjadi berguna.

Kepada Maya kuno, penyakit tidak semestinya penyakit fizikal, tetapi rohani. Mereka percaya upacara pembersihan dapat digunakan untuk memerangi ghaib, dan tempat-tempat seperti Yäan Wellness, tempat duduk berundur di mana hutan bertemu lautan di selatan Tulum, telah memupuk upacara-upacara ini bagi mereka yang berminat untuk meneroka tradisi ini.

Makan dengan air kristal dari berdekatan cenotes (sinkhole dengan air bawah tanah yang sangat jelas), Yayan mempunyai penyembuh Maya sebagai ahli terapi, dan merangkul teknik penyembuhan Maya. Pusat kompleks ini adalah tradisional temazcal, sejenis sauna Mesoamerika bersamaan dengan sauna. Rumah pondok seperti ini digunakan oleh Maya untuk membersihkan tubuh dan roh, dan dilakukan di Yäan hanya mengikut siklus bulan.

Pembersihan tradisional lebih lanjut dapat dinikmati dengan menggunakan urut batu obsidian panas (obsidian suci kepada Maya), beberapa chakra Aztec mengimbangi, atau dengan hanya bersantai di salah satu kolam renang dengan teh yang dibuat dengan herba yang ditanam di taman spa.

Tempat kesihatan terdekat: Tulum telah lama menjadi tempat rohani untuk Maya, dan runtuhan kuil Mayan di bandar secara mendadak terletak di atas tebing di atas lautan. Di kawasan pedalaman, cobalah menyegarkan di dalam cenote. Cuba Cenote Dos Ojos, 19 batu (30km) utara Yayan.

Terimakasih, Playa Hermosa, Costa Rica

Playa Hermosa bermaksud 'pantai yang indah' dalam bahasa Sepanyol, dan ia adalah lokasi festival kesejahteraan Amerika Tengah yang paling sejuk. Terletak di dalam perlindungan hidupan liar Rancho la Merced dan di titik pertemuan hutan hujan dan Lautan Pasifik, Envision pasti istimewa.

Seolah-olah melihat matahari terbenam dari saluran ilahi pantai berpasir, atau menonton kelakar monyet liar di puncak pohon itu tidak mencukupi, orang-orang di belakang Envision telah membuat perayaan lebih tenang dengan perayaan selama empat hari pada akhir Februari. Muzik secara langsung bercampur dengan kerohanian, pergerakan dan kesinambungan, dan ada juga pesta perayaan. Terdapat kem yoga dan juga pelancongan eko-petualangan sebelum dan selepas perayaan di seluruh Costa Rica. Tumpuan adalah sangat penting, dan semua struktur yang dibina untuk perayaan itu dibina untuk meminimumkan kesan alam sekitar.

Tempat kesihatan terdekat: Ia hanya berkayak 4.5 jam dari Lapangan Terbang San Jose untuk mencari Sanctuary Rainforest Samasati. Retret eko-getaway dan yoga yang luar biasa terletak di hutan hujan 1400 kaki di atas Laut Caribbean.

Willka T'ika, Urubamba, Peru

Semangat Pachamama, aka Alam Alam, membakar cerah di Willka T'ika. The eco-retreat intim menyambungkan tetamu dengan alam semula jadi dengan menenggelamkan mereka di Lembah Suci yang tenang di Inca.

Di antara tujuh taman chakra, yang direka di sekitar tujuh chakra yoga, adalah bilik moden yang luas dengan susunan feng shui, studio yoga dan ruang untuk pelbagai upacara yang dilakukan oleh penyembuh Andean. Amalan kesejahteraan Andean Kuno di sini termasuk doa, upacara api, tarian untuk memberi tenaga chakra dan juga menemui seni pengeluaran kraftangan tempatan.

Mandi suria bunga matahari yang luar biasa memberikan peluang untuk bernafas di bawah malam yang jelas dan berbintang yang mana Andes begitu terkenal. Hanya makanan vegetarian dihidangkan.

Tempat kesihatan terdekat: Kepala ketinggian 98 km (158km) barat laut Willka T'ika ke bandar Sacred Valley Santa Teresa dan Baños Termales de Cocalmayo berdekatan untuk berendam dalam beberapa mandi termal semula jadi yang paling indah di Peru.

Cavas Wine Lodge, Mendoza, Argentina

Mengambil keuntungan dari viticulture Mendoza yang terkenal di Argentina, Cavas Wine Lodge memanjakan tetamu dengan wain tempatan yang baik melalui rasa dan pasangan. Dan apabila tiba masanya untuk berehat, ada scrub Malbec yang hancur menggunakan biji anggur dan minyak pati, bonarda (mandi wain merah) atau scrub Torrontes dengan yis wain.

Tempat kesihatan terdekat: Nikmati negara anggur Argentina dari kuda, gaya gaucho, dengan Trout dan Wine Tours.

The Island Experience, Ilha Grande, Brazil

Ilha Grande, pulau bebas dara hutan hujan dara dan pantai berpasir yang menakjubkan, hanya tiga jam jauhnya dari bandar besar dengan kereta dan bot, tetapi ia adalah dunia yang berbeza dengan getaran. Pulau ini mempunyai beberapa ekosistem dan inisiatif, tetapi The Island Experience menawarkan sesuatu yang sangat unik. Spa pengembaraan, yang juga beregu sebagai retret yoga, membanggakan diri dalam kecergasan holistik. Tetamu mendaftarkan diri dalam program aktiviti selama seminggu yang merangkumi yoga dan pemakanan yang sihat, serta pengembaraan seperti berkayak laut, snorkeling dan kenaikan di hutan sekitarnya. Urut harian, serta aktiviti kebudayaan, seperti capoeira, juga termasuk.

Tempat kesihatan terdekat: Lebih kurang 80 batu (130km) dari pelabuhan Angra, Reis, melalui salah satu pemanduan yang paling indah di selatan Brazil, adalah Posada Picinguaba, sebuah hotel butik mewah yang menghadap laut yang terletak di taman nasional Serra do Mar.Tidak ada telefon, Internet atau televisyen untuk menggalakkan penyambungan semula dengan alam semula jadi.