City rehat untuk fanatik kecergasan: bagaimana untuk kekal sesuai dengan perjalanan anda

2023 Pengarang: Ada Peters | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-05-26 18:54

Menginap di jalan raya tidak bermakna memukul gim hotel atau cuba mencari laluan berjalan lentur di jalan-jalan bandar yang sesak. Ikut petua ini dan bukan sahaja anda akan merasa terbakar, anda juga akan mendapat pandangan alternatif di beberapa destinasi paling hebat di planet ini.

Sydney

Mengambil kelas melayari di Bondi Beach

Anda tidak boleh pergi ke Sydney dan tidak melayari. Ombak terkenal Bondi menarik semua peringkat, dari mereka yang cuba berdiri di papan untuk kali pertama untuk berpengalaman berpengalaman mengukir melalui air putih. Let's Go Surfing (letsgosurfing.com.au) mempunyai banyak kursus ditawarkan, termasuk sesi pemula dua jam untuk AUD $ 99. Keseronokan yang menakjubkan dan dijamin untuk bekerja otot yang anda tidak pernah tahu ada sebelum anda melanda ombak.

Jika tidak melayari, maka …

Main permainan kriket pantai

Anda hanya perlu kelawar, bola dan beberapa peserta yang bersedia untuk bermain dalam sukan kegemaran Australia. Ingat permainan mempunyai peraturan khusus: tidak ada LBW dan tunggul boleh dibuat dari apa-apa dari papan selancar ke sweater.

New York

Meluruskan kelas yoga di Brooklyn

Berjalan panjang melalui NYC sentiasa cara yang bagus untuk melihat pemandangan dan berjalan di luar bahagian pembunuh. Tetapi untuk senaman yang betul, tiada apa-apa yang berdegup di atas lantai di salah satu studio yoga Brooklyn. Shambhala Yoga dan Dance di Prospect Heights (shambhalayogadance.com) mempunyai kelas untuk semua kebolehan, dengan harga bermula pada hanya $ 11 untuk sesi 60 minit. Selepas meregangkan, dapatkan kopi di Hungry Ghost yang berdekatan (hungryghostbrooklyn.com) atau makan tengah hari di Junior terkenal di dunia (juniorscheesecake.com).

Jika tidak yoga, maka …

Dapatkan berpeluh di Church Street Boxing

Gim perjuangan yang terkenal ini (csboxinggym.com) membolehkan anda mengeringkan tekanan anda, dengan muay thai dan jiu-jitsu bersama tinju biasa. Bersenang-senang dan balik semula ke City Hall Park. Ia hanya setengah blok jauhnya.

Copenhagen

Sewa basikal dan rasa angin di rambut anda

Copenhagen adalah salah satu bandar berbasikal terbaik di dunia. Terdapat 350km lorong basikal yang terasing, jadi pelumba paling lapang akan berasa selamat. Penyewaan Basikal Copenhagen Percuma (copenhagenfreebikerental.org) menyelamatkan cambuk lama dan menyerahkan mereka kepada pelawat percuma untuk meneroka ibu kota Denmark dengan sendirinya. Untuk mendapatkan pandangan tempatan, lihatlah Bike Copenhagen With Mike (bikecopenhagenwithmike.dk), yang mengambil pemandangan seperti Tivoli dan Little Mermaid, serta menuju ke bahagian-bahagian bandar yang kurang dikenali.

Jika tidak berbasikal, maka …

Mendaki di Blocs dan Walls

Pusat memanjat dalaman terbesar di Scandinavia menawarkan dinding dan batu-batu berwarna terang untuk semua kebolehan dan usia. Tonton kebaikan dari kafeteria mewah di kaki dinding utama.

Vancouver

Paddle kayak dari bandar

Mengambil kapal keluar ke perairan sekitar Vancouver adalah suatu keharusan, belum lagi cara terbaik untuk mendapatkan latihan atas tubuh pembunuh. Pelancongan pilihan banyak, tetapi untuk lawatan bersiar-siar bandar Ecomarine (ecomarine.com) perjalanan berpandu dari Granville Island di sekitar False Creek. Anda akan mendapat pemandangan bandar yang hebat, apatah lagi peluang untuk melihat burung dan kehidupan laut yang luar biasa. Jika anda mahukan lebih banyak, cubalah mengayuh di sekitar Stanley Park dari English Bay Beach.

Jika tidak berkayak, maka …

Meluncur di Britannia Park

Vancouver mempunyai beberapa gelanggang sepanjang tahun. Britannia Park menawarkan pelajaran skate untuk semua peringkat. Jenis-jenis yang lebih maju boleh muncul dan mencuba kemahiran hoki mereka di sesi kayu dan puck dewasa.

London

Pergi berjoging dengan Run Dem Crew

Tidak boleh bekerja motivasi untuk menumbuk trotoar? Kemudian bersambung dengan Run Dem Crew (rundemcrew.com). Lebih 200 pelari bertemu setiap hari Selasa di lokasi timur dan barat London, dengan kumpulan pelbagai kebolehan meneroka laluan baharu yang diketuai oleh atlet berpengalaman. Ditubuhkan oleh DJ dan penyair Charlie Dark, ia ditaksir sebagai tempat untuk bertemu dengan orang yang menarik, dengan mana-mana dorongan persaingan untuk diperiksa di pintu.

Jika tidak berjalan, maka …

Ambil berenang di Hampstead Heath

Terdapat tiga kolam yang indah di taman terbaik di London: lelaki, wanita dan campuran. Yang kedua dibuka dari bulan Mei hingga September dan mempunyai ruang hijau untuk berjemur.

Hong Kong

Tarik pada kaki berjalan anda dan mendaki Kembali Naga

Hanya perjalanan singkat dari huru-hara Central, rabung Kembali Naga adalah cara terbaik untuk meregangkan kakinya dan melihat sisi hijau di Hong Kong. Diandaikan, tidak mustahil untuk tersesat dan laluan itu memberikan pemandangan puncak dan pantai di pulau utama. Mereka yang ingin berjalan-jalan lebih lama harus mencuba jejak Hong Kong, laluan 50 km berjalan dari Victoria Peak ke Big Wave Bay.

Jika tidak mendaki, maka …

Menaiki papan dayung di Stanley Beach

HK Aqua Bound (aquabound.com.hk) menawarkan pelbagai sukan air di pantai yang terkenal ini. Menyewa papan dayung berdiri atau mengambil kelas dengan pakar.

Rio de Janeiro

Nikmatilah kickabout di Copacabana

Tidak kira sama ada anda memukul Copacabana pada waktu tengah hari atau pada waktu awal, anda pasti akan mendapati beberapa kanak-kanak tempatan memamerkan kemahiran mereka. Jika anda mempunyai keyakinan, jangan ragu untuk menyertai. Bagi mereka yang kemahiran bolanya perlu bekerja, Rio Football Tour menjalankan bengkel bola sepak pantai yang berdedikasi, membantu anda melepaskan Pele dalam diri anda. Terbaik dari semua, anda mendapat a caipirinha dibuang sebaik sahaja kelas selesai.

Jika tidak bola sepak, maka …

Menaiki bas di pusat Rio Wake

Tali sendiri dan belajar menunggang ombak dari pantai Rio dalam sukan air yang paling melampau ini. Bersedia untuk basah dan haus selepas sejam di belakang bot.