Trekking pas peningkatan rambut paling Nepal

2024 Pengarang: Ada Peters | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:36

Apabila orang bercakap mengenai trekking di Nepal, ada satu soalan pada bibir setiap orang. Berapa tinggi awak pergi? Itu lebih daripada sekadar bravado - dengan topografi tersebar Nepal, ketinggian adalah sesuatu yang perlu anda fikirkan setiap hari. Laluan-laluan di Nepal mendaki lebih tinggi daripada puncak-puncak gunung tertinggi di Eropah, dan menakluki pas tinggi Himalaya adalah lencana kehormatan bagi setiap pejalan kaki yang sepatutnya menggunakan kasut hiking mereka.

Sebahagian daripada kemuliaan trekking di Himalaya adalah berapa tinggi anda boleh pergi - kerana garis lintang, salji salji bermula lebih tinggi daripada puncak banyak gunung jauh dari Khatulistiwa. Walau bagaimanapun, ini bukanlah satu persekitaran yang perlu diketepikan, kerana peristiwa-peristiwa di Taman Negara Annapurna pada 12 Oktober 2014 menunjukkan secara tragis. Puluhan pejuang tewas selepas bencana salji melanda peringkat atas litar Annapurna di bencana trek terburuk Nepal. Pada mana-mana trek, adalah penting untuk memastikan anda dilengkapi dengan baik untuk syarat-syarat, yang anda memberitahu orang di mana anda pergi dan ketika anda akan kembali, dan anda memonitor cuaca dan mencari perlindungan segera jika keadaan merosot.

Jadi, apa yang hendak menyeberang pasir Himalaya? Nah, letakkan idea-idea pisau tepi pinggang dari fikiran anda. Kebanyakan pas di Himalaya melibatkan pendakian yang perlahan dan berterusan di satu pihak, dan keturunan yang perlahan dan berterusan di pihak yang lain. Pendakian akan menguji paru-paru dan otot anda untuk memecahkan titik; keturunan akan melakukan perkara yang sama dengan lutut anda. Puncak palsu berlimpah, jadi anda akan berfikir bahawa anda telah mencapai puncak, hanya untuk mempunyai harapan anda berlari sebagai satu lagi rabung yang menjulang tinggi ke depan. Tetapi anda tidak boleh ketinggalan pas sebenar - hanya mencari rentetan bendera doa yang bergoyang, yang ditinggalkan oleh generasi pengembara lepas dan panduan Sherpa mereka.

Mereka yang berjaya mengatasi pas masuk Himalaya yang tinggi boleh menyertai kelab eksklusif pengembara ketinggian tinggi, dan mengambil bahagian dalam perbualan yang merenung di sekitar bar di Thamel di Kathmandu. Bagaimana perasaan anda di bahagian atas? Adakah anda mengalami gejala AMS (Akut Gunung Akut)? Adakah anda mengambil Diamox? Lebih penting lagi, anda akan mendapat kepuasan memaki diri terhadap halangan semula jadi yang hebat dan mengatasi semua halangan fizikal dan psikologi yang diletakkan di jalan anda. Atas sebab itu jika tidak ada yang lain, pas tinggi Nepal layak mendapat tempat yang istimewa di dalam kemasyhuran trekking.

Pas paling dramatik Nepal

Untuk penduduk tempatan, menyeberang pas - atau la - yang menghubungkan lembah-lembah Himalaya yang tinggi adalah keperluan sehari-hari, terutama di Solukhumbu, di mana kediaman manusia meluas hingga ke ekor Khumbu di tepi Gunung Everest. Sungai meltwater yang mengalir dari pergunungan tertinggi di dunia telah mengukir landskap tersebar di antara lembah yang saling berkait yang menghala ke selatan ke arah dataran Terai seperti kilat fosil. Untuk mendapatkan dari Lembah A ke Lembah B, satu-satunya pilihan - kurang berjalan menuruni bukit untuk beberapa hari untuk mencapai perhimpunan sungai terdekat - adalah untuk pergi ke atas. Sekiranya anda berasa seperti menghadapi cabaran, cubalah kami memilih pas pengujian yang paling banyak di Nepal.

Walaupun kesatuan pemandu trek mengetepikan utara dari Dughla ke Kem Bas Everest, kontinjen yang lebih kecil daripada pengembara yang berdedikasi menyeberangi barat ke arah Gokyo, menyeberangi Cho La yang kuat, diperah di antara puncak Lobuche (6135m) dan Cholatse (6443m). Perjalanan sampingan yang dramatik ini merosot ke atas batu besar yang longgar sebelum muncul di glasier yang sempurna, tanpa cacat yang melepasi lulus. Bawa cermin mata hitam dan lensa sudut lebar untuk pemandangan indah ke lembah menuju puncak Ama Dablam (6856m).

2) Renjo La (5345m)

Dari keselesaan relatif Gokyo, di mana anda boleh melawan sejuk dengan sebatian panas teh Nepal, jejak zigzag yang mendaki tiba-tiba ke Renjo La dari pantai barat Dudh Pokhari mengilhami rasa ingin tahu yang aneh. Tetapi keluli saraf anda dan anda akan diberi ganjaran dengan pemandangan Everest yang merendahkan mereka dari sudut pandang yang sesak di Kala Pattar di trek Kem Bas Base Everest. Sebagai persiapan untuk keturunan semata-mata ke lembah Thame di bahagian jauh, tumpukan fikiran anda pada ambles lembut terakhir kembali ke Namche Bazaar, dan bir ais sejuk menunggu anda di Pub Irish tertinggi di dunia.

3) Kongma La (5535m)

Menyeberangi Kongma La, yang tertinggi dari Tiga Pas yang menghubungkan lembah tinggi Solukhumbu, tidak begitu banyak perjalanan sebagai perjuangan yang sulit untuk dibeli di atas batu-batu yang longgar. Tetapi apa pandangan! Ketika ia naik dari tebing Imja Khola, jejaknya yang indah ditandakan dengan pemandangan ridge gergaji puncak gunung, termasuk dua raksasa 8000 meter di dunia, Lhotse (8516m) dan Makalu (8481m). Jeda sesaat renungan di tasik-tasik yang masih dan senyap tepat di bawah lulus, kemudian lemparkan diri ke tenggelam hampir menegak di atas tebing longgar ke glasier Khumbu.

4) Camp Base Makalu dan Sherpani Col (6145m)

Lintasan yang melelahkan dari Lembah Arun ke Lembah Khumbu akan membawa anda jauh dari kerumunan orang ramai. Hanya segelintir pejalan kaki berani jejak dari Kem Base Base ke Sherpani Col, bertengger di kepala 6145m. Perjalanan itu hanya satu kaki dari Great Himalayan Trail epik 1700km, menjalankan seluruh Nepal. Ini bukan perjalanan untuk tahap lemah - laluan laluan melibatkan pendakian teknikal dengan paksi ais dan crampon, dan menaikkan rambut keturunan pada tali tetap - tetapi sedikit pemandangan dapat menyamai persimpangan dari Sherpani Col ke Col Barat di atas puncak salji dara Glokier Barun.

5) The Thorung La (5416m)

Pas yang paling terkenal di Nepal disebarkan oleh beratus-ratus pengangkut setiap hari pada puncak musim, tetapi ia adalah kejadian tragedi pada bulan Oktober 2014 apabila badai salji melanda tahap atas trek Litar Annapurna, membunuh berpuluh-puluh pengembara, penumpang dan pemandu. Walaupun cuaca terang, Thorung La jauh dari pilihan yang lembut. Jejak untuk lulus memanjat hampir 2000m dari Manang, pendakian yang mesti terhuyung-huyung selama tiga atau lebih hari untuk mengurangkan risiko AMS. Ganjaran untuk semua usaha ini memukau pandangan ke Great Barrier Ridge dan rangkaian Annapurna, dengan bendera doa yang terbungkus chorten (Stupa Tibet) untuk menonjol di depan dan teashop kecil yang menyajikan salah satu cawan teh yang paling mahal, tetapi selamat datang di Himalaya.

Tinggal selamat pada ketinggian

Ketinggian bukan sesuatu yang ringan di Himalaya. AMS adalah risiko pada mana-mana trek di atas 2800m, dan peluang untuk mengembangkan gejala yang mengancam nyawa dapat meningkatkan semakin cepat anda naik. Sentiasa ambil hari penyesuaian yang disyorkan dan ikut peraturan keemasan trekking altitud tinggi - tolak kadar ketinggian anda kepada 300m sehari, cuba tidur pada ketinggian yang lebih rendah daripada titik tertinggi yang anda jangkau pada hari tertentu, dan jika anda mula untuk merasakan gejala AMS, turun dengan segera. Cuaca juga merupakan faktor kritikal; keadaan boleh berubah secara tiba-tiba dan penting untuk mencari tempat perlindungan jika cuaca semakin merosot. Duduk hujan atau salji yang lebat di dalam rumah teh adalah pilihan yang lebih selamat daripada cuba untuk meneruskan perjalanan seterusnya ke jadual perjalanan anda.

Berapa rendah awak boleh pergi?

Tidak ada kewajiban untuk mendaki pas tertinggi. Beberapa trek yang paling bermanfaat di Nepal mengikuti lembah penggulungan di Middle Hills, melalui perarakan masyarakat suku yang menarik. Lebih baik lagi, kebanyakan laluan 'trekking budaya' adalah litar trek utama, jadi anda akan melihat kurang Gore-Tex dan pai epal tetapi lebih banyak Nepal sebenar. Semak imbas Trekking Lonely Planet di Himalaya Nepal untuk laluan yang disyorkan.

Joe Bindloss adalah Editor Destinasi Destinasi Selatan Asia Lonely Planet. Anda boleh mengikutinya di Twitter @joe_planet.